Apa Itu LDL (Kolesterol Jahat), Bagaimana Cara Menurunkannya?
LDL adalah jenis kolesterol yang bisa menumpuk di dinding arteri, menyebabkan penyempitan, dan berujung pada risiko penyakit jantung atau stroke. Menyeramkan, kan? Tapi jangan khawatir! Dalam artikel ini, kita bakal kupas tuntas soal LDL, mulai dari penyebabnya hingga cara-cara simpel yang bisa kamu lakukan untuk menurunkannya. Yuk, jaga kesehatan jantung kamu mulai sekarang!
